【メンズメイク】桃太郎【メンズコスメ】

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【ニキビの改善には生活習慣の改善とメンズコスメを使った肌ケアが重要】

男性にとってニキビは一度発症するとなかなか完治することが難しい厄介なものです。
学生時代にはホルモンバランスの変化や部活動などで汗をかく機会が多いため、それらで生じた皮脂や角質が毛穴をふさいでアクネ菌を増殖させることで思春期ニキビが生じます。
その一方、成人した男性が発症するのは、ホルモンバランスやスポーツのみならず、様々な要因が複雑に絡まりあったものとなり、完治するには生活習慣をしっかりと見直し、さらにメンズコスメを活用して肌ケアを行うことが重要となります。

 

まず成人男性が多く苛まれるのは仕事や人間関係のストレスや睡眠不足です。
こう言ったものが自律神経を乱すと肌から一気に皮脂が分泌され、毛穴詰まりを加速させます。
さらに思春期の時期とは違い加齢によって肌のターンオーバー能力が衰えていることから毛穴に詰まった異物を処理する能力も衰えてしまいます。
その他にも職場の空調によって乾燥状態が続いたり、脂っこいものばかりの食生活、さらにはアルコールやニコチンの過剰摂取などでもターンオーバーが衰えてニキビの発症へと繋がってしまいます。

 

こういった時にはまずニキビの原因をしっかりと見極めて、問題のある生活習慣を挙げた上で一つずつ改善していきます。
そしてメンズコスメを使用した日々の丁寧な洗顔や保湿も極めて大切なものとなります。

そもそも男性は女性に比べて皮脂の分泌が多いことでも知られており、メンズコスメはこう言った汚れをしっかりと除去するクレンジング能力を持っています。
これをそのまま顔につけると刺激が強すぎることもありますので、まずは手にとって手のひらでしっかりと泡立てて、その泡をスポンジ代わりにして撫でるようにして肌を洗っていきます。
また、これらのクレンジング成分が肌に残ると悪影響となりますので、しっかりと洗い落とすことも大切です。

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洗顔後は極めて乾燥しやすい状態となり、この乾燥がアクネ菌にとっては何よりのご馳走となります。
そのため、メンズコスメを使って保湿に努めることも忘れないようにしましょう。

こう言ったケアを施し、できるだけ早めに睡眠をとることによってお肌の修復効果も増幅されるでしょう。

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